Clara de ovo
Você pode comer clara de ovo em grandes quantidades e isso é ideal para quem segue dietas rigorosas. Cada ovo possui, em média, 17 calorias. Omelete de claras com tomate é uma boa pedida, mas evite utilizar óleo na preparação.
Você pode comer clara de ovo em grandes quantidades e isso é ideal para quem segue dietas rigorosas. Cada ovo possui, em média, 17 calorias. Omelete de claras com tomate é uma boa pedida, mas evite utilizar óleo na preparação.
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