10 coisas em sua casa que têm prazo de validade e você não sabia

Tênis de corrida: 1 ano

Aos atletas de plantão: tênis utilizados para caminhadas ou corridas devem ser trocados anualmente ou a cada 400-500 km percorridos. A parte inferior do sapato perde a sua resistência e, devido ao desgaste, pode trazer problemas nas articulações das pernas.

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